导读：蒋甲与「拒绝疗法」（2019 Golden Gavel 得主）

导读：蒋甲（Jia Jiang）与"拒绝疗法"（2019 Golden Gavel 得主）

原文来源：

• 官方新闻稿（2019 Golden Gavel）：https://mediacenter.toastmasters.org/2019-07-10-Toastmasters-International-Announces-Jia-Jiang-as-its-2019-Golden-Gavel-Recipient
• Golden Gavel 官方页面：https://www.toastmasters.org/events/golden-gavel-award
• TED 演讲《What I learned from 100 days of rejection》：https://www.ted.com/talks/jia_jiang_what_i_learned_from_100_days_of_rejection

说明：本页是中文导读，不是原文全文翻译。

这篇在讲什么

蒋甲（Jia Jiang）是头马 2019 年 Golden Gavel（金槌奖）得主，也是名单里少见的华裔面孔。他做的一件事很反直觉：连续 100 天主动去找"被拒绝"，把最让人害怕的事变成日常训练，最后练成"被拒免疫"，登上 TED。

中文导读

从北京到美国

蒋甲在北京出生长大。14 岁那年比尔·盖茨第一次访问北京，他深受触动，撕掉墙上的海报，立志要当"下一个比尔·盖茨"，还写信给家人说要在 25 岁前买下微软——这封信他至今保留。16 岁他拿到赴美交换的机会，用他自己的话说，来的时候"一个英文单词都不会（I didn't know a single word of English）"。之后他在美国读完大学（杨百翰大学计算机本科、杜克大学 MBA），拿到财富 500 强企业的稳定工作，六位数年薪，买了房，有了家。

真正的转折：被拒绝击垮

看起来他已经实现了美国梦。但 2012 年、妻子怀孕八个月的时候，他辞掉工作去创业，很快撞上每个人最怕的东西——被拒绝。这一击让他陷入深度自我怀疑。关键的觉悟是：真正伤人的不是那一次拒绝本身，而是"对被拒绝的恐惧"。

100 天，主动求拒

他决定用一个办法治自己：连续 100 天，每天主动去做一件会被拒的事。向陌生人借 100 美元、请汽车销售员教他怎么卖车、请 Krispy Kreme 把甜甜圈做成奥运五环的形状（对方居然真做了，视频还火了）。他把过程写成博客"100 Days of Rejection"，迅速在网上传开，最后变成 TED 演讲和畅销书《Rejection Proof》。

实验让他发现两件事：人比我们以为的善良得多；拒绝也远没有想象中那么痛。后来他把这套经验产品化，创立 Wuju Learning（取自中文"无惧"），训练个人和组织变得不怕被拒。

关于头马

需要说清楚：官方资料没有说蒋甲是不是头马会员，他的故事线里头马并不是转折点。头马是在 2019 年把 Golden Gavel 颁给他，肯定他在沟通和领导力上的影响力，并邀请他在丹佛国际年会上做主旨演讲。

一句话记住他

对被拒绝的恐惧，比任何一次被拒都更有破坏力——治它的办法，是主动去要更多的拒绝。

适合谁看

• 害怕被拒绝、不敢开口约人或提要求的成员
• 想给 club 分享找"直面恐惧"角度的成员
• 对华裔移民奋斗故事有共鸣的人
• 做 sales、拉新、找赞助，天天要面对"被拒"的人

接下来你可以

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