导读：紧张感不用消灭，先学会把它导成能量：修订间差异
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* [[导读：不上台的时候，你也在练表达]] | * [[导读：不上台的时候，你也在练表达]] | ||
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[[分类:演讲基本功]] | |||
== 接下来你可以 == | == 接下来你可以 == | ||
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